天气冷，着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。

　　干燥的空气易带走头发的水分并产生静电，以致头发打结发涩，发质变干变脆，失去光泽，最好使用内含滋润成分的洗发露和护发素。

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