香格里拉意为心中的日月，为人所熟知是因为英国作家詹姆斯.希尔顿所写的《消失的地平线》一书，书中描绘了一个如世外桃源般的藏区，这个雪山，峡谷，草原，海子和组成的天堂，便是传说中的香格里拉。

　　从此以后，人们不停的寻找书中所说的香格里拉，各地对于香格里拉这一名称展开了激烈的争夺。甘南迭部是当年探险家洛克眼中的香巴拉，云南中甸则是最先改名为香格里拉并且为广大游人所熟知，四川稻城日瓦乡也改名香格里拉镇并称稻城亚丁为最后的香格里拉。现在，对大香格里进行了划定范围，它包括了川滇藏多地。不过，对旅行者来说，香格里拉可能并不仅仅是一个地域的划分，每个行者都寻找着自己心中的香格里拉。我们这次所涉及的是以四川稻城亚丁和云南香格里拉为核心，包括了滇西北大部分区域以及川西南少数地区。

　　成都市场上最常见的稻城亚丁纯玩团有6日游和7日游两种，唯一的区别就是7日游多了一个景点：海螺沟。

　　还有5%的人会继续往前走，走到云南的中甸县，也就是现在的“香格里拉县”，然后去丽江或者去德钦。

　　中甸的风光主要以高原草甸为主的自然景观，出名的景点就是“松赞林寺”和“普达措国家森林公园”。

　　这2个地方对于第一次看见高原风光和藏族的人来说，美丽的自然风光和神秘的藏传佛教文化一定会让他印象深刻。

　　但是，如果他沿着318从成都到稻城亚丁，那上他会发现很多不出名也不收门票且不为人知的景点轻易就能秒杀中甸的这2个景点。

　　成都到四姑娘山、丹巴甲居、稻城亚丁、丽江、香格里拉7天6晚拼车行， 您可以选择丽江成都多城市停留。除了第二天时间比较紧张外，其余行程均为正常线走法。第七天行程中安排的普达措森林公园（亲们可以统一意见选择虎跳峡或是松赞林寺）。

　　第二天：四姑娘山—丹巴甲居藏寨—八美—塔公寺—新都桥(全程280多公里，行车在3至4小时左右，不算景区浏览时间)

　　第三天：新都桥—雅江—理塘—毛垭大草原—过海子山—稻城（全程约353公里,行车6至7小时）

　　第四天：稻城—傍河青杨林—贡嘎郎吉岭寺—亚丁景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—亚丁村(稻城至亚丁景区门口80公里左右，行车1至2小时)

　　早晨：正常情况下7点起床，洗漱半小时，7点半出发，当然出发时间您可以自定，我们司机完全配合大家。散拼团头一天晚上回通知大家集合地点及出发时间。

　　上午：离开富饶美丽的川西平原，沿岷江河谷向青藏高原边缘的横断山腹地进发，巴郎山的上下山和垭口地区，海拔超过4000米，山高坡陡，但其景色极为美丽，白云如海，雪山连绵，草甸起伏，“无限风光在险峰”翻越巴郎山，峰回转，朝晖夕阴，烟霞漫漫。 “立马秋风绝顶山，千崖万壑拥斑斓。披开云雾依辰极，身在青霄紫气间。” 翻越巴郎山，峰回转，烟霞缥缈。如果时间早到的话，可以先选择玩四姑娘山长坪沟或是双桥沟其中一条沟。

　　中午：在四姑娘山镇上用午餐,用餐地点或用餐标准都由您们自行决定,我社司机完全配合。12点左右用午餐，用过午餐后直接开车前往四姑娘山双桥沟景区门口。

　　下午：双桥沟门票和观光车由司机代劳，今天下午直接游玩四姑娘山双桥沟，双桥沟景区全程为观光车+徒步游玩，拍摄现代山岳冰川、雪山的雄姿。

　　晚上：四姑娘山所在地为日隆镇，镇上的饮食较便宜，可以行，街上有酒吧，也有旅游者交流地。可以前往,晚上的温度较冷，请注意防寒。 友情提示：据消息称，游玩双桥沟是绝对没有问题，双桥沟游玩时间3小时。

　　(当日拍摄重点：a、岷江河谷风光 b、横断山高山峡谷地貌 c、卧龙自然区森林植被与珍稀植物)

　　第二天：四姑娘山—丹巴甲居藏寨—八美—塔公寺—新都桥(全程280多公里，行车在3至4小时左右，不算景区浏览时间)

　　早晨：亲们早起床吧，今天的行程有一点紧张，我们吃过早饭，直接开车前往丹巴甲居藏寨，2个多小时的车程。

　　上午：一起漫游丹巴嘉绒风情，在若真若幻的意境中可以一睹千年古碉奇观，放眼望去，梭坡藏寨碉星星点点的座落在大渡河对岸，沿途“世外桃源仙境”-----藏寨风光，绿油油的麦苗，黄烂烂的油菜花，白粉粉的梨花，好似进入花的海洋。

　　中午：丹巴县城就餐，大家点餐，吃多少，点多少，别浪费哦！用过午餐后，再驱车前往原生态中藏寨，中碉楼藏寨子可是丹巴碉楼中的神来之笔，是丹巴的一个亮点，大家在中藏寨细细徘徊，感受春天的气息。领略丹巴第一寨的风采。

　　下午：丹巴至八美已，不用再担心况问题;沿途风景很美,特别是5月—10月景色美不胜收，我们继续出发途经绵延十几公里称为天然盆景的牦牛河，途中还可远眺被誉为神山的——雅拉雪山（海拔5820M)到达“油画世界”八美远眺草原牧区风光 和八美变质石林，塔公寺一定会让您陶醉，观赏重点，行车时间3个小时！

　　晚上：如果晚到新都桥，回程再游玩新都桥，新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公318国道南、北线分叉口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。当然美景还是要看天气了

　　第三天：新都桥—雅江—理塘—毛垭大草原—过海子山—稻城（全程约353公里,行车6至7小时）

　　早晨：今天一在3000海拔左右,一定要注意高原反应,海拔地区的温差很大，注意防寒。一定要调整好自己的心态。

　　上午：带着愉快的心情，慢慢欣赏沿途中美景，先翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经河口自费品尝高原无鳞野生雪鱼，经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），行车时间约为4个小时，海拔从3000-4000米，注意调整自己的心态，防止高原反应.

　　中午：理塘用午餐，这个地方吸引人的肯定就是藏民卖的高原雪鱼，造型诡异，价格不菲，好吃不好吃你去鉴定。观毛垭坝大草原风光（每年6至8月毛垭草原特别美，在草原上开满各种各样的格桑花），翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，稻城古冰帽—海子山自然区(海拔4500米)，沿途欣赏迷人的高原河谷风光、世外桃源般藏式村寨，况不错，景色也不错。

　　下午：过高山湖泊，可以远观子妹海子。稻城白塔位于稻城大桥桥头，稻城加油站背后，纯四方形的布置是稻城白塔的底座，白塔分为3部分，塔尖，稻城白塔塔身，塔基座，基座安放着一排排的转经轮，以供藏民虔诚膜拜，塔身分为3部分，顶部着一尊。

　　晚上：晚上的稻城有些冷，做好保暖，稻城县城有很多川菜，用过晚餐后，洗漱后好好休息，别再跑动，稻城县城晚上不是传说中的那么安全噢。

　　第四天：稻城—傍河青杨林—贡嘎郎吉岭寺—亚丁景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—亚丁村(稻城至亚丁景区门口80公里左右，行车1至2小时)

　　早晨：前往梦想的亚丁，行车时间2个小时左右，全盘山，况比较好。沿途欣赏万亩白杨林，每年10月份为最美，翻越海拔 4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，进入景区前我们还会按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡嘎郎吉岭寺．注意需要二次进景区的朋友请提前在景区做好登记

　　上午：可可亲们今天只玩一个冲古寺草甸和珍珠海这三个点（第五天直奔洛绒牛场、牛奶海和五色海（第五天辛苦一些，但第四天就可以很轻松的游玩珍珠海及冲古寺）

　　中午：中午可以选择直接在日瓦镇用过午餐后，再进亚丁景区游玩，用餐标准亲们行选择这，司机配合大家。

　　下午：游客一下午游玩三个景点(冲古寺、珍珠海、冲古草场)；日瓦镇—36km—亚丁村（车程1小时）-7km -扎灌崩 —0.5km—冲古寺—（徒步10多分钟）—1.5km—珍珠海(步行30多分钟）—1.5km—冲古寺(步行30多分钟）—05km—扎灌崩（徒步10多分钟）—7km—亚丁村(车程10分钟左右)；景区浏览时间由您自己安排；在珍珠海可以近距离观赏仙乃日神山；

　　晚上：今晚入住亚丁村，此地海拔在4000米左右，容易高反，此地住宿条件很有限，但是亚丁村客栈门口便可看到雪山，有高反的朋友选择住日瓦镇，镇上海拔为2400米左右，可以休息好。入住日瓦镇，早上从亚丁景区门口坐观光车需要多坐观光车1个多小时的车。

　　温馨提示：亚丁景区气侯变化不定，请带上雨季和手套，如当天亚丁下雨或雪等自然条件原因。营地有小型发电机可供照明。另第四天和第五天亲们可以根据自己的时间安排景点游玩顺序；对住宿要求较高的朋友住香格里拉镇(日瓦镇),从亚丁景区门口至扎灌崩坐观光车1个多小时左右,一定要注意,亚丁景区再次进入,需要再次购买观光车优惠价为60元/人(观光车票仅限于1次使用，游客如需二次进入景区，购票时须提出申请，并在售票员和验票员分别进行实名登记和证件核实无误后放行。隔天乘坐只提供优惠服务60元/人（往返）)

　　早晨：亚丁村4060米左右，早上风很大，需要注意防寒，早餐可以在的住客栈用餐，仅有稀饭，馒头，冒菜，吃不饱的，靠您带的干粮充饥，今天早上吃好一点，今天是整个行程中最消耗体力的一天．

　　上午：亚丁村如需另外乘坐观光前往至扎灌崩，冲古寺到洛绒牛场最好选择电瓶车（往返80元/人），洛绒牛场前往牛奶海可以选择徒步或是骑马（500元/人往返）,洛绒牛场距牛奶海单边5公里,徒步单程需4个小时,全程为马帮,此段完全是个人耐力和意志力,牛奶海是观赏三座神山；仙乃日风光（意为观世音，海拔6023米），上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊，海拔5958米）)最佳观赏点，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰 川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。

　　中午：没地方吃饭，干粮自备，巧克力什么之类的，增加热量的东西。（特别提示牛奶海山气变化特别快，经常会下阵雨，一定要备雨具）

　　下午：冲古寺坐电瓶车地方—6.7km—洛绒牛场(电瓶车(往返80元/人,单程20分钟左右)—5km—牛奶海(单边为5公里,单边徒步4个小时,骑马往返4小时左右)—0.3km—五色海(步行20至30分钟左右），在徒步的过程中，会非常的消耗体力，亲们可以吃一些零食补充体力，美景就在前往，让神山与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城入住。从亚丁景区4点半出沟。

　　晚上：今年低达稻城较晚了，也是最辛苦的一天，一定要调整好自己的心态，这只是挑战的第一步，只需要拿出勇气面对一切困难．我能行，相信你也一定行．

　　温馨提示：亚丁景区没有手机信号。由于从落绒牛场前往亚丁景区牛奶海和五色海道海拔在4500米以上，全程需徒步前往，往返时间要8小时左右，况很差。此两景点非旅行社正常行程包含活动内，如欲离开众多的人群行进到仙乃日神山后面朝拜五色海，牛奶海，体会更和美丽的神山风情，游览则费用与安全自理，与旅行社无任何关系。亲们租马请在洛绒牛场租马，途中是无法租到马的。今天的行程极度的人的耐力及意力。

　　早晨：早上6点起床，吃过早餐，出发前往云南的中甸，今天的程较远，要调节好身体机能噢！上有好看的风景可以随时停车拍照。

　　上午：虽然咱们去的是最后的香格里拉，乡城还是值得停下来转转，乡城的白色藏房从传统的构造与分层来讲，一般有五至六层。最底层为牲畜棚。第二层为最重要的生活区，厨房、客厅、卧室、经堂都分布于此。第三、四、五层大都为晒粮食之用。现在的白色藏房也开始讲究“人畜分居”，底层也装修住人了。中午：中午在德荣用午餐，用餐标准还是根据客人自己的需求点餐。大家一起拼餐更好一些。

　　晚上：抵达中甸后，洗濑后好好休息，晚上出去逛的时候一定要结伴同行，如果早到的话可以逛逛香格里拉建塘镇古城独克。是一座具有1300多年历史的古城，是目前中国藏区藏式民居保持相当完整的古城之一

　　早晨：早上7点起床，早餐半小时，8点准时出发前往普达措森林公园。清晨的古城特别安静。亲们可以早点起来转转独克古城。

　　上午：驾车前往中甸东北方向的普达措国家森林公园。这里有般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然是那么和谐。每年夏季，满山的杜鹃花与许多不知名的野花竞相，小鸟们也纷纷前来凑热闹，景区鸟语花香，令人沉醉。原始森林里的各种林木千姿百态，气象万千。

　　中午：中午可以选择在香格里拉用午餐，或是根据上行车情况而定。用餐标准当然根据客人自己的需求来安排。

　　下午：下午5至6点左右到达丽江，到了丽江后结束行程，余下时时间由您自行安排，亲们今晚选择在束河古镇入住 ，此地没有丽江古城那样商业化。

　　交通：车型根据人数而定，鉴于山崎岖、弯道多，我社提供的车辆以动力强劲，安全性高、舒适性好的车为主，全程拼车线人全顺或依维柯车费。

　　门票：甲居藏寨门票+四姑娘山双桥沟门票+四姑娘山双桥沟观光车+亚丁门票+亚丁观光车+塔公门票+香格里拉普达措公园门票和观光车；

　　因道交通事故造成的客人意外，按《道交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本公司不承担另外的赔偿责任。

　　用餐：全程均不含餐，客人需要自理（游客负责司机用餐，拼团则由拼团人员平均分摊，每天70元标准）

　　其它：亚丁第二天观光车60元/人+冲古寺－洛绒牛场往返电瓶车80元/人+香格里拉普达措门票和观光车

　　洛绒牛奶－牛奶海骑马往返500元/人（运营时间08：00－16：00），洛绒牛场——牛奶海单程250元/人（11：00－15：00）

　　古城不大，可以去龟山公园看看世界最大转经筒，晚上很好看.晚上九点在四方街藏族人和游客会聚集在一起跳锅庄舞，非常热闹。松赞林寺 海拔3200 天堂指数★★★ 指数★★ 门票80，学生票55

　　距县城5公里，是云南最大的藏传佛教，格鲁，有小布达拉宫之称。寺内会有员，注意，在藏区不要将六字念错，正确念法为唵（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（ bēi）咪（mēi）吽（hòng），不要像济公一样念成哦玛尼贝贝哄了！在清晨去，在没人的时候来到松赞林寺前的一片湿地转湖，注意一定要顺时针，早上人少，很静，湖面倒映着，很美。

　　纳帕海 海拔3200 天堂指数★★★★ 指数★★骑行指数★★★★ 门票40，学生证20普达措国家公园 海拔3500～4100 天堂指数★★★★ 指数★★★ 门票190+10，学生证135

　　中国第一个国家公园，主要有两个湖泊和一个高山草甸，属都湖，碧塔海和弥里塘亚高山牧场，我们去的时候由于塌方，碧塔海关闭，景区内有环保车，属都湖有栈道，可步行穿越约1.5公里，碧塔海也有环湖栈道，约4.5公里，高山牧场只能在观景台观看。环保车游览顺序为属都湖—弥里塘亚高山牧场—碧塔海。夏季草原上开满星星点点的野花，秋季一片金色，是最美的两个季节。边时常有小松鼠出没！其他：

　　石卡雪山，其实同玉龙雪山差不多，有缆车，而且门票昂贵，要220。介绍说天气好的时候可以看见梅里稻城三神山等，但是这种机会一年中只有几天吧，小中甸千湖山和洋塘曲，夏秋季较美，有村庄河流花海，秋季开满狼毒花，如果自驾，可以前往，离中甸县50公里。

　　行在稻城县城很小，走走就可以，客栈有租自行车，骑着到附近的傍河色拉看看也不错。香格里拉到稻城沿途 天堂指数★★★★ 指数★★★★★

　　翻越大雪山时看到的风光有点小的味道，沿途的藏式村庄也很美，从云南到四川藏居的风格，和地貌都有所不同，相比普达措，这里的风光更原始，而且不需要门票。

　　主要看点是傍河夕照和色拉晨雾，秋天万亩杨林一片金黄非常好看，夏天没有什么看点。红草地现在已经收取10元门票，被圈了起来，秋天一片红色，照片上看很漂亮，其他季节没什么看点。

　　俄初山回香格里拉沿线 天堂指数★★★★★ 指数★★★★★+★况极烂，但是风景很不错，俄初山以为闪光的山，这个名字最好的体现是在秋天，万山红遍，曾林尽染。一直沿着一条河流蜿蜒，河水很清，在浪都后车行于悬崖和原始森林之间，会经过一个不知名湖泊，像一面镜子，很漂亮。但是这条线对身体的承受力是一种挑战，司机说比川藏线还要烂的。注意一定要找一个有经验的司机，因为很惊险。

　　日瓦 （现在叫香格里拉乡）（海拔2900）天堂指数★★ 指数★★主要是一个住宿的地方，亚丁景区的游客集散中心也在这里。这里是大香格里拉重点开发的地方，正在打造香格里拉度假小镇

　　又称念青贡嘎日松贡布，这里至少现在还是很静谧的，随着盘旋的山，海拔一升高，最终来到了这个世外桃源一般的小村庄。亚丁村直接可以看到仙乃日，天气好早上可以看见日照金山。

　　有电瓶车前往，80往返，天气好的时候洛绒牛场可以看见稻城的三座神山，分别是北峰仙乃日意为“观世音”(6032米)、南峰央迈勇“文殊“(5958米)、东峰夏诺多吉“金刚手”(5958米)，贡嘎河穿梭于草场，林间流水潺潺，与雪山交相辉映，夏季牧场上着星星点点的野花，五颜六色，非常美。

　　从洛绒牛场出发，徒步需要5～6小时往返，骑马4小时（一匹马500，不还价），来到了牛奶海，非常难走，但是到达的这个海子非常好看，犹如蓝宝石一般，镶嵌在雪山之间。如果骑马，当中有一段最险的是要自己的。

　　牛奶海 五色海 天堂指数★★★★★ 指数★★★★★没有去成，但是去过的人都说很美，不亚于牛奶海，但是一很难走，需要自己爬，虽然只有几百米，但是要爬半小时。

　　珍珠海 天堂指数★★★★★ 指数★★★★珍珠海又名卓玛拉错，和牛奶海不同，它如同绿宝石一般，倒映着仙乃日。从冲古寺出发，约步行1.5公里，到达珍珠海，全程栈道。

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